Психолог Светлана Антипова

полезное и практическое

Материалы для работы

Родология & судьбоанализ

На что я опираюсь при работе

Карл Густав Юнг одним из первых обратился к идее понимания бессознательной сферы психики человека как жизненно необходимого источника мудрости, норм, ценностей, правил. Он рассматривал «коллективное бессознательное» в качестве одной из составляющих структуры человеческой личности. Этот глубокий слой личности представляет собой хранилище следов памяти наших исторических предков, причем, может быть, не только людей, но и еще более древних эволюционных предшественников. «Коллективное бессознательное» наследственно предопределено и одинаково для всего человечества, оно содержит архетипы — первичные модели восприятия и поведения.

Психические образы «коллективного бессознательного» побуждают людей реагировать на отдельные события сходным образом; они зачастую отражаются в сновидениях.

В свою очередь швейцарский психолог и психиатр Леопольд Сонди, родоначальник судьбоанализа, говорит о «родовом бессознательном» как форме психической наследственности.
Человек в жизни стремится реализовать притязания своих предков — родителей, дедов, прадедов. Особенно ярко их влияние обнаруживается, как считает автор, в важные моменты жизни, имеющие судьбоносный характер: когда человек совершает свой профессиональный выбор или ищет место работы, спутника жизни.

Таким образом, решая важнейшие вопросы самоопределения, он не является совершенно «свободным», поскольку в своем лице представляет род, своих прародителей, делегировавших ему «поручения».
Однако это не означает, что судьба человека жестко запрограммирована и остается лишь следовать неким инстинктивным побуждениям. Человек может преодолеть навязанные тенденции, опереться на собственные внутренние резервы и построить свою судьбу осознанно.

Близкие идеи о роли «родительского программирования» в судьбе человека развивает американский психотерапевт Эрик Берн.
Описывая различные варианты воздействия семьи, отдельных ее членов на личность ребенка, он использует понятие-метафору «сценарий»: «Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется... еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора».

Это своего рода бессознательное принятие ребенком предписывающего «образа» будущей взрослой жизни — судьбы «победителя» или «побежденного», «неудачника». Истоки многих жизненных сценариев, по Берну, лежат даже не в родительской семье, а в более ранних поколения.

Автору удалось проследить трансляцию сценария на протяжении пяти поколений (речь идет о сценарии «победитель» в конкретном варианте «Мой сын будет врачом»).

Носсрат Пезешкиан, основоположник позитивной психотерапии, уверен в важности психологического «наследия» человека и небезразличности происхождения как фактора идентичности.
Он использует понятие «семейные концепции», которые определяют правила отношений к людям и вещам: от одного поколения к другому передаются не столько материальные блага, сколько стратегии переработки конфликтов и формирования симптомов, структуры мировоззрения и структуры отношения, которые переходят от родителей к детям.
Концепции берут начало в критических переживаниях одного из членов семьи, в религиозных и философских идеях, укореняются, усваиваются детьми и снова передаются следующему поколению детей. Примеры семейных концепций: «Что скажут люди», или «Аккуратность — половина жизни», «Ничего не дается легко», «Верность до смерти» «Достижения, честность, бережливость» и т. п.

Частично они осознаются и формулируются носителем в сжатой форме в виде любимых поговорок, наказов детям, комментариев к ситуациям: «Будь верным и честным, но покажи, на что ты способен» или «У нас все должно быть, как в лучших домах». Большей же частью они остаются неосознанными, воздействуют не явно.

З. Фрейд в своих работах развивал идею о том, что индивидуальный опыт человека, как правило носит отпечаток опыта, накопленного предшествующими поколениями.
Ф. Дольто выдвигал идею о том, что уже в перинатальный период развития плода между его бессознательным и бессознательным матери существует связь.
М. Боуэн делал акцент не на индивидуальное и субъективное в человеке, а рассматривал его как детерминированного семейной историей и семейным опытом, транслируемые от поколения к поколению.
Дж. Морено как автор метода социометрии и психодрамы внёс вклад в развитие проблематики международной трансляции и наследования.
Анн Анселин Шутценбергер создатель термина “психогениалогия”.
Б. Хеллингер автор семейных расстановок и ряда концепций, таких как иерархии в семье, законов Любови, принадлежности, баланса и т.д.
Чемпион Курт Тойч автор IDEAL- метода Тойча. Генетический код ещё до рождения человека определяет большую часть перспектив жизни и основные модели поведения. Автор генограммы и понятия “BID”- базовое внутреннее желание рода

Влияние родовых установок на самопонимание человека является неотъемлемой частью его личностного развития. Родовые ошибки, передаваемые из поколения в поколение, могут существенно повлиять на то, как человек воспринимает себя и свое место в мире, могут создавать негативное самовосприятие, препятствуя достижению личных целей и счастья. Программа рода, передаваемая через поколения, может ограничивать возможности человека и создавать страхи и сомнения.

Ошибки рода имеют непосредственное воздействие на жизнь людей, формируя их убеждения, ценности и поведенческие паттерны. Часто люди не осознают, что их мысли и действия могут быть результатом внутренних программ, унаследованных от предков. Поэтому важно осознать наличие родовых ошибок и работать над их преодолением. Понимание и принятие своих родовых установок позволяет освободиться от старых шаблонов и открыть новые возможности для личностного роста и развития.

Какие методы и подходы могут быть эффективными для преодоления влияния ошибок рода?
- Терапия, включая семейную терапию и терапию по преодолению травм из прошлого.
- Работа с психологом или коучем для разбора и изменения родовых установок.
- Практика медитации и осознанности для улучшения самосознания и самопонимания.
Как можно определить, что поведение или мышление связано с родовыми ошибками?
Определить это можно через осознание повторяющихся шаблонов, негативных установок или жизненных ситуаций, которые повторяются в семье или предков и влияют на ваше самочувствие и принятие решений.
Также это можно заметить через глубокие эмоциональные реакции на определенные события, взаимоотношения или ситуации, которые могут быть связаны с эмоциональными реакциями ваших родственников или предшественников.
Как ты определяешь, какие убеждения происходят от предков, а какие развиваются в процессе жизни?
Исследуя семейную историю, общение с родственниками и анализируя реакции и поведение в различных ситуациях. Это может также проявиться через терапию и самопознание.
Важно ли осознавать происхождение своих убеждений?
Да, я считаю, что осознание происхождения своих убеждений важно для личностного развития и понимания себя.
Это позволяет нам лучше понять, какие убеждения у нас есть, почему они у нас возникли, и как они влияют на наше поведение и отношения с окружающими. Знание о происхождении убеждений поможет нам осознавать их влияние на нашу жизнь, а также открывает путь к их пересмотру и преобразованию.
Существует ли опасность избыточного анализа происхождения убеждений, которая может привести к самоограничению или инерции в развитии личности?
Да, слишком глубокое погружение в прошлое и анализ могут привести к застою и зацикливанию на прошлом, вместо того чтобы двигаться вперед и развиваться.
Как определить баланс между осознанием происхождения убеждений и их преобразованием для личностного развития?
Баланс можно найти путем постоянного обучения и саморефлексии. Важно знать, когда достаточно изучить прошлое для понимания текущих убеждений, а когда пора перейти к их изменению и развитию.

Баланс между осознанием происхождения убеждений и их преобразованием - ключ для личностного развития. Обращение внимания на свои убеждения, их происхождение и влияние поможет лучше понять себя и окружающий мир. Однако важно помнить, что наша цель в исследовании убеждений - это их изменение на благо нашего развития.

Поэтому, для достижения результатов важно не только понимать свою историю и мотивацию в убеждениях, но и активно работать над их изменением и развитием. Это позволит нам продолжать расти и развиваться как личности, достигая новых высот в нашей жизни.

Обозначения на генограмме

Это общепринятые обозначения. Если для удобства работы Вам необходимо что-то изменить или добавить - не стесняйтесь, главное, что бы Вам было комфортно и понятно.

Видео